摘要：睡覺是一件幸福的事，高質(zhì)量的睡眠是確保身體健康的基礎(chǔ)。與身體直接接觸的各類床品對睡眠效果的影響顯著，想要舒舒服服享受你的床，一套“健康”的床品必不可少，金太陽床品專家說，不僅要會買床品，更要會用床品！
　　
　　Talk1.被子不要長時間暴曬
　　
　　被子上陽光的溫暖讓大家傾心，于是，從早到晚的曬被子成為很多人的習(xí)慣，金太陽專家在此指出：.被子不要長時間暴曬！曬被子也有學(xué)問，紫外線能殺毒，在陽光和風(fēng)力的共同作用下，被子中吸附的有害細(xì)菌和微生物能被迅速去除。
　　
　　Talk2.枕頭高度有講究
　　
　　一覺醒來是否會感覺頭疼脖子疼，還可能伴有氣喘、鼻塞或流鼻涕的癥狀。如果有，那么你應(yīng)該更換枕頭了。枕頭的選擇以側(cè)躺時脊椎平直為準(zhǔn)，過高過低都會造成睡眠的不適。
　　
　　Talk3.存放被子和枕頭的方法
　　
　　存放被子和枕頭的最好方法是放在一個透氣性好的純棉布袋里。真空塑料袋保存，比較節(jié)省空間，適合合成纖維填充物。